Remedios naturales para desinflamar

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Jugos naturales para desinflamar

Te quiero compartir 3 remedios naturales para combatir el hinchazón y el abotagamiento. Toma nota!

Smoothie de piña
La piña es uno de los diuréticos más efectivos. Por eso, tómala en este smoothie:
1/2 tazas de agua de coco
1/2 de una piña fresca, pelada y sin corazón
1/2 pepino grande
1 cucharadita de jengibre fresco picado
1/2 cucharadita de polvo de cúrcuma
Hielo
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora, con hielo.

Smoothie de berries y carbón
La mezcla de estos ingredientes combate directamente la inflamación
1 taza de leche
1 taza de arándanos congelados
1/4 de aguacate y un puñado de espinacas.
Agregue 1-2 cápsulas de carbón según sea necesario.
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora, con hielo.

Bebida rosa de betabel y cilantro
Cuatro tallos de apio.
2 plátanos maduros.
1 limón
1/2 pepino
Una betabel.
Dos cucharadas de polvo de proteína de semilla de calabaza.
Jengibre.
Cilantro.
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora, con hielo. 

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